Kamu sedang perlu inspirasi resep mie untuk ibu hamil yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Bila keliru mengolah maka hasilnya kurang mantap dan justru cenderung tidak enak. Padahal mie untuk ibu hamil yang lezat seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu mengundang napsu makan kita.
Di sisi lain, mie instan membuat Anda cepat lapar. Tips makan mie instan bagi ibu hamil. Namun dengan syarat ketat sebagai berikut ya, Bun: Saat memasak mie instan yang berkuah, buang air rebusan mie dan gunakan air rebusan yang baru atau air panas dari termos.
Ada hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mie untuk ibu hamil, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan fresh sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau hendak menyiapkan mie untuk ibu hamil yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan laziss.
Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat mie untuk ibu hamil yang siap dikreasikan. Sobat bisa menyiapkan Mie untuk ibu hamil menggunakan 3 bahan-bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini tahap dalam menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Mie untuk ibu hamil:
- Gunakan 3 gelas tepung serbaguna bogasri/cakra kembr,
- Gunakan 1 1/2 atau 2 gelas tepung tapioka, garam 1 sdt (sesuai selera)
- Sediakan 2 telur ayam
Malahan kalau bisa ibu hamil yang suka makan mie instan harus bisa mengurangi, menjauhkan diri dari yang namanya makanan mie instan. Tips Mengkonsumsi Mie Instan Untuk Ibu Hamil. Rebus mie dengan dengan dua kali takaran air dari yang disarankan, kemudian angkat mie dan buang air rebusannya. Seperti yang dijelaskan diatas bahwa mie instan jika dikonsumsi terlalu sering akan memberikan dampak buruk terhadap kesehatan, karena mie instan terbuat dari berbagai bahan kimia yang terbatas bagi tubuh untuk dikonsumsi, dan khusus untuk ibu hamil, sebaiknya agar mengurangi porsi makan mie instan untuk menjaga kesehatan janin agar tidak terlalu banyak terkena kandungan.
Cara menyiapkan Mie untuk ibu hamil:
- Buat adonannya dengan cara Masukkan 3 gelas tepung serbaguna dan 1½ atau 2 gelas tepung tapioka ke dalam baskom kecil tambahkan 1 sdt garam (bisa tambahkan sesuai selera). Kocok lepas 2 telur di tempat terpisah lalu masukkan ke dalam adonan di atas. Aduk hingga merata menggunakan pengaduk adonan atau spatula kecil.
- Uleni adonan di atas (uleni adalah remas remas adonan menggunakan tangan) campurkan air bening matang sedikit demi sedikit, hingga adonan kalis (kalis adalah tidak ada adonan yang menempel di baskom atau wadah adonan tersebut),bungkus dengan plastik dan tunggu 30 menit lalu setelah itu bagi adonan menjadi 4 bagian
- Oleskan tepung terigu biasa di tempat pemipihan adonan dan oleskan tepungnya juga ke adonannya.pipihkan menggunakan alat pemipih sampai benar-benar tipis lalu iris sesuai selera bisa tipis bisa lebar seperti kwetiau. Jangan lupa, setelah diiris dibubuhkan tepung juga agar tidak lengket. Nah kalau sudah seperti itu. Mie siap direbus. Rebus mie dengan minyak ya bun agar tidak lengket. Selamat mencoba
Kemudian tepung dalam mie dirancang untuk dimasak sebelum dimakan sehingga jika dimakan mentah maka bahan-bahan didalamnya mie bisa berbahaya untuk tepung. Soalnya kita pas nggak hamil aja gak baek bun keseringan makan mie instan, apalagi kl hamil. Bumbu nya itu keras, mengandung micin, ada lapisan lilin juga di mie nya, ntar endapannya susah dicerna. Menurut ahli kesehatan, adalah lebih baik bagi ibu hamil untuk menjauhi mie instan. Dalam penyajiannya pun perlu ditambahkan sayuran dan lauk lain agar makanan tersebut lebih bernutrisi.
Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Mie untuk ibu hamil yang mudah di atas dapat membantu Sobat menyiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!
